Zypressenöl-Vollbad

Wissenswertes

Beim Zypressenöl handelt es sich um das ätherische Öl aus den Blättern und jungen Zweigen der Pflanze Cupressus sempervirens L. Aus 70 kg Blättern und Zweigen gewinnt man durch Wasserdampfdestillation 1 kg ätherisches Öl. Es ist klar bis hellgelb, mit harzig-klarem, würzigem Duft.

Wirkungen

Zypressenöl wirkt im seelischen Bereich strukturierend, konzentrationsfördernd, klärend, ausgleichend und im körperlichen Bereich blutstillend, gefäßverengend, bronchienerweiternd, zusammenziehend, krampflösend, schmerzlindernd und beruhigend. Außerdem wirkt es antiseptisch, desodorierend, schweißhemmend, insektenabweisend und hat Einfluss auf die Funktion von Leber und Gebärmutter.

Zypressenöl steht im Ruf, Klarheit, Ordnung und Gleichgewicht zu bringen. Es hilft eine "Linie" zu finden. nützt bei Zerstreutheit und gilt als erfrischendes, entspannendes Badeöl.

Anwendungsgebiete

Zypressenöl wird traditionell eingesetzt bei Asthma bronchiale und Keuchhusten verwendet und in der Aromatherapie auch bei Zahnfleischbluten, Unruhezuständen, Schwitzen, Rheuma, Nervosität, Muskelkrämpfen, zu starker oder zu langer Menstruation, Lebererkrankungen, Krampfadern, Konzentrationsstörungen, Wechseljahrsbeschwerden, , fettiger Haut, Hämorrhoiden, Blutungen, grippalen Infekten, Fußschweiß, Bettnässen, Durchfall, Cellulite, Bindegewebsschwäche und zur Insektenabwehr.

Ein Zypressenöl-Vollbad wird traditionell bei Wechseljahresbeschwerden und Konzentrationsstörungen verwendet.

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

• 6-10 Tropfen Zypressenöl
• pflanzliches Öl, Sahne oder Honig
• evtl. Meersalz oder Schaumbad

Vermengen Sie das Zypressenöl wahlweise mit pflanzlichem Öl, Sahne oder Honig. Geben Sie die Mischung bei einer Wassertemperatur von 35-38 °C in das Bad. Wenn Sie ein Schaumbad oder Salzbad bevorzugen, geben Sie noch Schaumzusatz oder Meersalz in das Bad. Baden Sie 10-20 Minuten. Wollen Sie die Wirkung des Öls verstärken, reiben Sie sich nach dem Bad mit einer Lotion ein, wollen Sie die Wirkung schwächen, waschen Sie sich mit Seife ab. Es empfiehlt sich anschließend eine einstündige Bettruhe.

Bitte beachten Sie:

Bei Schwangeren, Kindern und kreislaufgefährdeten Menschen sollte die Badetemperatur nicht über 38°C liegen. Bei Babys genügt ein Tropfen pro Bad, bei Kleinkindern 2-3 Tropfen. Achten Sie darauf, dass das Kind keinen Kontakt mit unverdünntem Öl hat. 

Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So sollten Sie zum Beispiel bei Asthma auf das Inhalieren von Zypressenöl verzichten. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Literaturquellen