Zypressenöl-Inhalat

Wissenswertes

Beim Zypressenöl handelt es sich um das ätherische Öl aus den Blättern und jungen Zweigen der Pflanze Cupressus sempervirens L. Aus 70 kg Blättern und Zweigen gewinnt man durch Wasserdampfdestillation 1 kg ätherisches Öl. Es ist klar bis hellgelb, mit harzig-klarem, würzigem Duft.

Wirkungen

Zypressenöl wirkt im seelischen Bereich strukturierend, konzentrationsfördernd, klärend, ausgleichend und im körperlichen Bereich blutstillend, gefäßverengend, bronchienerweiternd, zusammenziehend, krampflösend, schmerzlindernd und beruhigend. Außerdem wirkt es antiseptisch, desodorierend, schweißhemmend, insektenabweisend und hat Einfluss auf die Funktion von Leber und Gebärmutter.

Zypressenöl steht im Ruf, Klarheit, Ordnung und Gleichgewicht zu bringen. Es hilft eine "Linie" zu finden. nützt bei Zerstreutheit und gilt als erfrischendes, entspannendes Badeöl.

Anwendungsgebiete

Zypressenöl wird traditionell eingesetzt bei Asthma bronchiale und Keuchhusten verwendet und in der Aromatherapie auch bei Zahnfleischbluten, Unruhezuständen, Schwitzen, Rheuma, Nervosität, Muskelkrämpfen, zu starker oder zu langer Menstruation, Lebererkrankungen, Krampfadern, Konzentrationsstörungen, Wechseljahrsbeschwerden, , fettiger Haut, Hämorrhoiden, Blutungen, grippalen Infekten, Fußschweiß, Bettnässen, Durchfall, Cellulite, Bindegewebsschwäche und zur Insektenabwehr.

Das Zypressenöl-Inhalat wird traditionell verwendet bei grippalem Infekt, Keuchhusten und Nervosität.

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

für trockene Inhalation

• 6-8 Tropfen Zypressenöl
• Tuch

Träufeln Sie das Öl auf ein Tuch und atmen Sie dreimal tief ein.

für Wasserdampfinhalation

• 3-4 Tropfen Zypressenöl
• Eine Schüssel mit heißem Wasser
• Handtuch

Geben Sie das Öl in die Schüssel mit heißem Wasser. Beugen Sie sich über die Schüssel, decken Sie ein Handtuch über ihren Kopf und atmen Sie mehrfach tief durch. Die Inhalation sollte nicht länger als 10 Minuten dauern.

Man inhaliert 2-3mal täglich.

Bitte beachten Sie:

Gehen Sie bei Erkältung die nächsten zwei Stunden nicht aus dem Haus, da die Symptome sich ansonsten verschlimmern. Schließen Sie beim Inhalieren die Augen.

Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So sollten Sie zum Beispiel bei Asthma auf das Inhalieren von Zypressenöl verzichten. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Literaturquellen