Mate-Tee

Wissenswertes

Wirkungen

Mate wirkt anregend, entwässernd und verbessert die Funktion von Herz, Zucker- und Fettstoffwechsel.

Anwendungsgebiete

Mateblätter und der daraus bereitete Tee haben sich bei geistiger und körperlicher Ermüdung bewährt. Er wird darüber hinaus traditionell verwendet bei Depressionen und Rheuma.

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

• 1 gehäuften Teelöffel klein geschnittene Mateblätter
• 150 ml kochendes Wasser

Übergießen Sie die Mateblätter mit kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee 5 bis 10 Minuten ziehen und seihen Sie den Satz ab. Lässt man den Tee 10 bis 20 Minuten ziehen, wirkt er entsprechend stärker.

Mittlere Tagesdosis: Tee aus 3 g Mateblättern

Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Literaturquellen