Beinwaschung, kalt

Wissenswertes

Anwendungsgebiete

• Krampfadern (Varizen)
• Beinödemen
• Hämorrhoiden

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

• Leinentuch, ca. 30 x 60 cm, mehrfach gefaltet
• Gefäß mit Wasser (Temperatur anfangs zimmerwarm, später möglichst kalt)

Die kalte Beinwaschung wird in der Regel abends vor dem Schlafengehen durchgeführt.

Leinentuch ins Wasser tauchen und auswringen. Beine im Liegen senkrecht hochhalten und mit Längsstrichen vom Fuß zur Leiste in folgender Reihenfolge abwaschen:

1. Rechtes Bein: Fußrücken außen, Vorderseite des Beins, Fußrücken innen, Fußsohle, Beinrückseite
2. Linkes Bein: wie rechtes
3. Bei Hämorrhoiden: Hämorrhoiden abschließend vorsichtig mit dem Tuch in den Darmausgang zurückdrücken

Nicht anwenden bei

• ausgekühltem Körper, Frösteln
• Harnwegsinfekten sowie Unterleibsinfekten der Frau

Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.