Kardamomöl-Vollbad

Wissenswertes

Beim Kardamomöl handelt es sich um das Ätherische Öl der Pflanze Elettaria cardamomum (L.) WHITE et MATON. Es wird durch Wasserdampfdestillation aus den Samen gewonnen, ist farblos, riecht würzig, süß und erinnert an Ingwer. Gut geeignet ist es als erfrischendes, leichtes, anregendes Badeöl und in der Duftlampe.

Folgende Wirkungen werden Kardamomöl nachgesagt:

im körperlichen Bereich: verdauungsfördernd, appetitanregend, tonisierend; außerdem krampflösend, aphrodisierend, harntreibend und antiviral (gegen Viren).

Anwendungsgebiete

Kardamomöl wird traditionell eingesetzt bei Verdauungsstörungen (Erbrechen, Übelkeit, Blähungen), Appetitlosigkeit, körperlicher Erschöpfung, Harnverhalt, Husten, Kolik, Mundgeruch, Sodbrennen, sexueller Unlust und Verwirrung.

Das Kardamomöl-Vollbad wird in der Aromatherapie traditionell verwendet bei körperlicher Erschöpfung, sexueller Unlust und Verwirrung.

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

• 6-10 Tropfen Kardamomöl
• pflanzliches Öl, Sahne oder Honig
• evtl. Meersalz oder Schaumbad

Vermengen Sie das Kardamomöl wahlweise mit pflanzlichem Öl, Sahne oder Honig. Geben Sie die Mischung bei einer Wassertemperatur von 35-38 °C in das Bad. Wenn Sie ein Schaumbad oder Salzbad bevorzugen, geben Sie noch Schaumzusatz oder Meersalz in das Bad. Baden Sie 10-20 Minuten. Wollen Sie die Wirkung des Öls verstärken, reiben Sie sich nach dem Bad mit einer Lotion ein, wollen Sie die Wirkung schwächen, waschen Sie sich mit Seife ab. Es empfiehlt sich anschließend eine einstündige Bettruhe.

Bitte beachten Sie:

Bei Schwangeren, Kindern und kreislaufgefährdeten Menschen sollte die Badetemperatur nicht über 38°C liegen. Bei Babys genügt ein Tropfen pro Bad, bei Kleinkindern 2-3 Tropfen. Achten Sie darauf, dass das Kind keinen Kontakt mit unverdünntem Öl hat. 

Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So kann Kardamomöl zum Beispiel bei empfindlichen Menschen die Haut reizen. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Literaturquellen