Rosmarinöl-Vollbad

Wissenswertes

Rosmarinöl ist farblos bis schwach-gelb mit warmem, scharfem, kampferartigem, bitterem Geschmack.

Wirkungen

Im seelischen Bereich: anregend, gedächtnisstärkend, konzentrationsfördernd, stimmungsaufhellend;

im körperlichen Bereich: nervenstärkend, wärmend, entwässernd, blutdrucksteigernd;

außerdem muskelanregend, antiseptisch, antimikrobiell, antiviral, antibakteriell (Escherichia coli, Dipthterie Staphylokokken, Meningokokken), adstringierend (zusammenziehend), hautreizend, krampflösend (in niedriger Dosierung!), gewebefestigend, herzstärkend, blähungstreibend, galletreibend, verdauungsfördernd, windtreibend, schweißtreibend, schmerzlindernd, blutdrucksteigernd, menstruationsfördernd, nebennierenanregend, wundheilungsfördernd.

Rosmarinöl gilbt wegen seiner anregenden und wärmenden Wirkung (es wirkt stimulierend auf Blut, Lymphe, Herz und Nebenniere) als Muntermacher.

Anwendungsgebiete

Rosmarinöl wird in der Aromatherapie bei Antriebsmangel, Arteriosklerose, Augenkrankheiten, Cellulite, Erkältung, Erschöpfungszuständen, akuter Gallenblasenentzündung, Gallensteinleiden, Gedächtnisschwäche, dunklem Harr, Haarausfall, fettiger Haut, Husten, zu hohem Cholesterin, Bluthochdruck, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Krätze, Kreislaufbeschwerden, Leberentzündungen, Migräne, Nervenbeschwerden, Ohnmacht, rheumatischen Erkrankungen, Schuppen, Verbrennungen, Verdauungsproblemen und der Wundbehandlung eingesetzt.

Das Rosmarinöl-Vollbad wird traditionell verwendet bei Antriebsmangel (Erwachsene), Erschöpfungszuständen, Gedächtnisschwäche, Konzentrationsstörungen, Kreislaufschwäche und rheumatischen Erkrankungen.

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

• 6-10 Tropfen Rosmarinöl
• Pflanzliches Öl, Sahne oder Honig
• evtl. Meersalz oder Schaumbad

Vermengen Sie das Rosmarinöl wahlweise mit pflanzlichem Öl, Sahne oder Honig. Geben Sie die Mischung bei einer Wassertemperatur von 35-38 °C in das Bad. Wenn Sie ein Schaumbad oder Salzbad bevorzugen, geben Sie noch Schaumzusatz oder Meersalz in das Bad. Baden Sie 10-20 Minuten. Wollen Sie die Wirkung des Öls verstärken, reiben Sie sich nach dem Bad mit einer Lotion ein, wollen Sie die Wirkung schwächen, waschen Sie sich mit Seife ab. Es empfiehlt sich anschließend eine einstündige Bettruhe.

Nicht dem abendlichen Bad zu setzen, denn Rosmarinöl regt an!

Bitte beachten Sie:

Bei Schwangeren, Kindern und kreislaufgefährdeten Menschen sollte die Badetemperatur nicht über 38°C liegen. Bei Babys genügt ein Tropfen pro Bad, bei Kleinkindern 2-3 Tropfen. Achten Sie darauf, dass das Kind keinen Kontakt mit unverdünntem Öl hat. 

Wichtiger Hinweis zur Anwendung

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So sollte man zum Beispiel bei Asthma auf die Anwendung verzichten. Auch darf Rosmarinöl nicht verwendet werden bei Bluthochdruck, in der Schwangerschaft und bei Epilepsiegefährdeten. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Literaturquellen