Beschreibung
Biofeedback ist eine verhaltenstherapeutische Methode,
die unbewusst ablaufende körperliche Prozesse für den Menschen durch den
Einsatz spezieller Technik erfahrbar macht. Das Verfahren zielt darauf ab,
diese biologischen Vorgänge bewusst steuern zu können.
Stress oder seelische Belastungen sind Faktoren, die
krankhafte Veränderungen im menschlichen Körper auslösen können, ohne dass der
Mensch sie bewusst registriert. Die Biofeedback-Therapie verhilft dem Patienten
dazu, die von seinem Körper ausgehenden Signale wahrzunehmen, zu beurteilen und
korrigierend zu beeinflussen.
Blutdruck, Atmungsfrequenz und Muskelspannung sind
Körperfunktionen, die beim Biofeedback mit Hilfe spezieller Geräte gemessen und
akustisch oder optisch wiedergegeben werden können.
Wissenschaftliche Studien
belegen inzwischen die unterstützende Wirkung des Biofeedbacks auf den
Heilungsprozess ganz unterschiedlicher Krankheiten wie zum Beispiel Migräne, Tinnitus oder psychische Erkrankungen. Eine vollständige Heilung durch Biofeedback
ist allerdings nicht möglich.
Durchführung
Das Biofeedback
erfordert keine spezielle Vorbereitung des Patienten. Er bleibt während der
Behandlung bekleidet und führt die Übungen nach Anleitung des Arztes im Sitzen
oder Liegen aus.
Über kleinere
Sensoren wird die zu behandelnde Person mit dem Biofeedback-Gerät verbunden,
das die folgenden biologischen Vorgänge aufzeichnet:
- Herzfrequenz
- Blutdruck
- Atemfrequenz
- Körpertemperatur
- Muskelentspannung
- Hirnströme
- Hautwiderstand
Das Gerät
wandelt die gemessenen Werte sofort in akustische Signale und Bilder um und
gibt sie auf einem Bildschirm beziehungsweise durch einen Lautsprecher wider. Entsprechend
den Anweisungen des Arztes spannt der Patient seinen Körper an und kann so die
veränderten körperlichen Abläufe am Biofeedback-Gerät direkt nachverfolgen.
Im Verlauf der
jeweils etwa 45 Minuten dauernden Sitzungen lernt der Erkrankte seine Körperfunktionen
durch verschiedene Entspannungstechniken willentlich zu steuern.
Schwierige
Lebenssituationen oder Schmerzzustände lassen sich so einfacher meistern. Nach
etwa fünf bis zehn Sitzungen sind die meisten Patienten dazu in der Lage, die
Übungen auch selbständig zu Hause durchzuführen.
Anwendung und Risiken
Die
Biofeedback-Therapie verhilft Patienten mit unterschiedlichen Krankheitsbildern
ihren Körper besser zu verstehen und die Selbstheilungsmechanismen zu aktivieren.
Zu den klassischen Anwendungsgebieten gehören:
Komplikationen sind
bei der Biofeedback-Therapie nicht zu befürchten. Allerdings fühlen sich die
Behandelten nach einer Sitzung mitunter desorientiert und benommen. Deshalb
sollten Patienten mit einer Angsterkrankung oder Schizophrenie auf eine Biofeedback-Therapie verzichten.
