Melissenöl-Massage

Wissenswertes

Beim Melissenöl handelt es sich um das ätherische Öl der Melissenblätter. Es wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern und den Triebspitzen der Melisse (lateinisch Melissa officinalis) gewonnen. Aus 5 bis 8 Tonnen Kraut, vor dem Aufblühen geerntet, erhält man durch Wasserdampfdestillation 1 kg ätherisches Öl. Es ist flüssig, klar, mit einem frischen, zitronenartigen, krautigen Duft.

Folgende Wirkungen werden Melissenöl nachgesagt:

im seelischen Bereich: antidepressiv, nervenstärkend, beruhigend, belebend, ausgleichend;

im körperlichen Bereich: antiviral, antibakteriell, schmerzlindernd, beruhigend, blähungstreibend, tonisierend, herzstärkend;

außerdem anthelmintisch (gegen Würmer), appetitanregend, blutdrucksenkend, krampflösend, fiebersenkend, galletreibend, schweißtreibend, uteruswirksam, verdauungsfördernd.

Anwendungsgebiete

Melissenöl wird in der Aromatherapie verwendet bei Allergien, Asthma, zu hohem Blutdruck, Depressionen, Erkältung, Fieber, Gebärmutterentzündung, Gürtelrose, Hautjucken, Herpesinfektionen, nervösem Herzklopfen, Insektenbissen, Kopfschmerzen, Lethargie, Magen-Darmbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Nervosität, unregelmäßigem Menstruationszyklus, Phobien, Schock, Schwächezuständen, Schwindel, Soor, weiblicher Sterilität, Verdauungsproblemen, Verwirrung, Windpocken und Wurmbefall.

Zubereitung und Anwendung

Sie brauchen:

• 60 ml kalt gepresstes Pflanzenöl
• 20 Tropfen Melissenöl

Mischen Sie die Öle.

Grundregeln zur Massage: Massieren Sie in einem angenehm warmen Raum und lockern Sie sich vor der Massage kurz. Verreiben Sie für den Rücken etwa einen halben Teelöffel Massagemischung und massieren Sie es mit den Fingern, nicht den Fingerkuppen ein. Achten Sie dabei auf kurze Fingernägel!

Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So kann Melissenöl unter Umständen empfindliche Haut irritieren. Außerdem sollte es bei Fieber nur unter Vorsicht angewandt werden, da es im Bad und als Kompresse kühlend wirkt. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Literaturquellen