Aktuelle News und Ereignisse
So gesund sind Eier
Aus den meisten Kühlschränken sind sie kaum wegzudenken: Hühnereier. Ob als Frühstücksei, als schmackhafte Einlage in verschiedenen Gerichten oder schlichtweg als Zutat im Kuchen: Eier stehen bei vielen Menschen regelmäßig und gerne auf dem Speiseplan. Ganz besonders beliebt sind Eier zur Osterzeit. Dann kommt das Nahrungsmittel – gern in den buntesten Farben bemalt und verziert – sogar noch häufiger auf dem Tisch. Wie bei vielen Lebensmitteln kann ein übermäßiger Genuss jedoch schaden. Vor allem das im Eigelb...
Zeitumstellung - Jetlag für den Biorhythmus
Mit Beginn des Frühlings heißt es auch wieder die Uhren von der Winterzeit auf die Sommerzeit umzustellen. Am letzten Märzwochenende wird in der Nacht vom 29. auf den 30. März die Uhr eine Stunde vorgestellt. Dadurch verlieren wir nicht nur eine Stunde der Nacht, auch die innere Uhr des Körper gerät durch den kleinen Zeitsprung durcheinander. Jedes Jahr am letzten Sonntag im März löst die Sommerzeit die Winterzeit (Normalzeit) ab. Die Uhren werden dann eine Stunde vorgestellt. Um 2:00 Uhr nachts springt der Zeiger dann auf 3:00 Uhr. Das bedeutet,...
Raus aus den Federn – Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Von wegen erquickender Frühling – mit dem Frühjahr kommt häufig das große Gähnen und damit auch die Frühjahrsmüdigkeit. Denn viele Menschen fühlen sich zu Beginn des Frühlings schläfrig und dauermüde und das obwohl die Natur und Tierwelt endlich aus dem Winterschlaf erwacht. Doch mit ein paar einfachen Tricks können Sie die chronische Schlappheit in den Griff kriegen. Im Frühling stehen die Zeichen auf Neuanfang. Doch während Blumen sprießen, Vögel singen und Pollen schießen, möchten Sie am...
Vorsicht vor der Kuss-Krankheit zu Karneval
Wenn die Jecken los sind, steht das Bützen hoch im Kurs. Das obligatorische Küssen gehört vor allem in den Karnevalshochburgen dazu. Aber Vorsicht: Gerade in der kalten Jahreszeit ist das Immunsystem besonders gefordert, sodass Bakterien und Viren oft leichtes Spiel haben. Kuss-Krankheit oder Studentenfieber Wenn die Stimmung ausgelassen ist, bieten sich für viele Jecken ideale Gelegenheiten zum Flirten und bei gegenseitiger Sympathie auch zum Küssen an. Doch dabei sind zahlreiche Bakterien und Viren im Spiel, so zum Beispiel der Epstein-Barr-Virus...
Schminken zu Karneval - Strapazen für die Haut
Die fünfte Jahreszeit steuert auf seinen Höhepunkt zu. Rosenmontag ist in den Karnevalshochburgen Narrenfreiheit angesagt. Neben ausgefallenen und kreativen Kostümen ist das richtige Faschings-Make-up entscheidend für ein gelungenes Outfit. Doch gerade im Winter muss unsere Haut bereits sehr viel ertragen, sodass die Närrinnen und Narren auf schonende Schminke besonderen Wert legen sollten. Menschen mit empfindlicher Haut und Kinder neigen oft zu Überreaktionen bei der Verwendung von kosmetischen Produkten wie Faschingsschminke. So können unschöne...
