Rauchen und die Folgen

Die Sucht nach Nikotin

Jährlich sterben mehr als 100.000 Raucher an den Folgen ihrer Nikotinsucht. Zu dieser traurigen Bilanz führen verschiedene Folgeerkrankungen des Rauchens wie:

• Lungenkrebs
• Durchblutungsstörungen
• Thrombose
• Raucherbein
• Herzinfarkt

Das statistische Bundesamt prognostiziert, dass Rauchen in wenigen Jahrzehnten die häufigste Krankheits- und Todesursache weltweit sein wird. Denn infolge des Rauchens erkranken in Deutschland jährlich circa 90.000 Menschen an Herz- und Kreislaufkrankheiten und circa 30.000 weitere Menschen an Lungenkrebs.

Rauchen ist eine Suchterkrankung. Doch wurde der Begriff Sucht in den letzten Jahren weitestgehend durch die Begriffe Missbrauch und Abhängigkeit ersetzt. .

Erkrankungen neben der Nikotinsucht

Statistisch stirbt jeder zweite Raucher an einer Krankheit, die auf das Rauchen zurückgeht. Mittlerweile gibt es unzählige Krankheiten und Todesursachen, die direkt auf krebserregende oder giftige Stoffe des Zigarettenqualms zurückführen lassen. Einige davon sind:

• Kurzatmigkeit
• Verstärkung von Asthma
• erhöhtes Parodontose-Risiko
• Magen-Darm-Störungen
• erhöhte Herzfrequenz
• erhöhter Blutdruck
• Impotenz
• vorzeitige Hautalterung
• Unfruchtbarkeit
• Beeinträchtigung von Geruch- und Geschmackssinn
• Arteriosklerose
• verzögerte Wundheilung
• koronare Herzkrankheit
• Herzinfarkt und Schlaganfall
• verfrühter Eintritt in die Wechseljahre
Schwangerschafts-Komplikationen
chronische Lungenerkrankungen

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Gefahr - Lungenkrebs

Wenn Zellen eines Gewebes oder Organs sich unkontrolliert vermehren und wachsen, spricht man von Krebs oder einem Krebsgeschwür. Die gutartige Variante richtet in der Regel keinen Schaden an. Sie behindern die Organe nicht in ihrer Aufgabe und bleiben in ihrem Raum beschränkt. Dagegen können bösartige Tumoren in Organe und Gewebe eindringen und dort unwiderruflichen Schaden anrichten.

Desweiteren setzt ein bösartiger Tumor Tochterzellen in die Blutbahn, um andere Körperregionen zu erreichen und sich dort weiter auszubreiten. Die dann beispielsweise in der Leber, Knochen oder Gehirn wachsenden Tochtergeschwüre nennt man Metastasen.

Lungenkrebs ist die Krebserkrankung Nummer 1 bei Männern!

Circa 28.000 Männer erkranken jährlich an Lungenkrebs. Damit steht diese Krebserkrankung bei Männern auf Platz Nummer Eins in der Häufigkeits-Skala der Krebsarten. Bei den Frauen sind es jährlich 9.000, die an Lungenkrebs erkranken. Damit rangiert die Krebsart bei dem weiblichen Geschlecht auf Platz Fünf.

Lungenkrebs ist eine Krebserkrankung, bei der 90 Prozent aller Diagnosen zu den bösartigen Tumoren zählen. Besondere Merkmale bei diesen Krebs sind Metastasen in der Leber, in den Knochen, im Gehirn, sowie in den Lymphknoten.

Die Wirkung der Zigarette

Die Abhängigkeit eines Rauchers an seine Zigarette geht auf verschiedene antrainierte Verhaltensweisen zurück. So baut er bestimmte Rituale auf und verbindet bestimmte Wirkungen mit ihnen. Bekannte Situationen sind zum Beispiel: die Zigarette zu der Tasse Kaffee, als kurze Pause bei Stress und Nervosität oder nach dem Essen.

Zusätzlich gilt die Zigarette als sozialer Kommunikator, vor allem von jungen Rauchern wird das Gefühl der Dazugehörigkeit als sehr positiv dargestellt.

Ein weiterer Aspekt ist, dass Rauchen die Appetitschwelle senkt. Somit gilt Rauchen als Indikator wenn es um vermeintliches Übergewicht geht.

Suchtstoffe in der Zigarette

Viele der mehr als 4.000 Inhaltsstoffe einer Zigarette gelten als gefährlich und gesundheitsschädigend. Bei einer gerauchten Schachtel Zigaretten täglich kommt nach einem Jahr eine Tasse Teer zusammen.

Denn die in einer Zigarette enthaltenen Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Teer sind für verschiedene Krebserkran­kungen verantwortlich. Weiterhin ist das Kohlenmonoxid für die Durchblutungsstörungen zu verantworten. Da Kohlenmonoxid eine stärkere Bindung zu den roten Blutkörperchen aufbauen kann als Sauerstoff, hindert es die roten Blutkörperchen daran Sauerstoff zu transportieren.

Aus diesem Grund sind Raucher bei körperlichen Aktivitäten weniger leistungsfähig und werden schneller kurzatmig. Der Körper versucht einer Unterversorgung vorzubeugen und produziert mehr Hämoglobin, welches der Hauptinhaltsstoff eines roten Blutkörperchens ist. Auf Grund dieser Mehrproduktion wird das Blut dicker und aus Folge dessen steigt die Thrombosegefahr.

Rauchen in der Schwangerschaft

Hilfsmittel zur Entwöhnung

Wer das Rauchen aufgeben will, leidet häufig unter Entzugserscheinungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwindel oder Schlaflosigkeit. Auch zu Missstimmungen zählen zu den vielfältigen Entzugserscheinungen.

Nikotinhaltige Medikamente

Diverse Nikotin-Pflaster, -Kaugummis, -sprays sollen die Entzugserscheinungen eines Rauchers bei der Entwöh­nung der Zigarette helfen. Diese Medikamente werden über einen längeren Zeitraum in immer geringerer Dosis verabreicht und sollen helfen, die Nikotin-Zufuhr zu re­duzieren. Auch der Körper soll sich so leichter umstel­len und umgewöhnen können.

Der Raucher, beziehungsweise derkünftige Nicht-Raucher muss lang eingeübte Verhaltensweisen neu erlernen. Bisher war es für ihn normal in bestimmten Situationen zur Zigarette zu greifen, doch neue Handlungsweisen müssen sich erst angeeignet werden und dabei helfen keine Medikamente.

Psychopharmaka

Wenn das psychische Verlangen nach einer Zigarette so groß ist, dass der Raucher nicht wiederstehen kann, aber aus zum Beispiel gesundheitlichen Gründen ein absolutes Rauchverbot auferlegt wurde, kommen Psychopharmaka zum Einsatz. Diese Arzneimittel vermindern das Verlangen nach einer Zigarette  und greifen deshalb direkt in den Nerven-Stoffwechsel ein. Diese Art von Entwöhnungshilfsmittel darf nur unter ärztlicher Betreuung eingenommen werden.

Nikotinagonisten

Diese Art von Arzneimittel setzt sich im Gehirn an Stellen, an denen sonst das Nikotin wirkt. Sie verhindern, dass der Raucher Genuss an der Zigarette empfindet und auch das Belohnungsgefühl soll durch diese Medikamente unterbunden werden. Da diese Entwöhnungshilfsmittel auch im Gehirn wirken und Nebenwirkungen auftreten können, dürfen sie nur unter ärztlicher Betreuung eingenommen werden.

Akupunktur

Raucher-Selbst-Test

Wie stark bin ich nikotinabhängig?

Dieser Test soll Ihnen aufzeigen, wie stark Sie der Zigarette verfallen sind. Finden Sie heraus, ob Sie eher zu den Genussrauchern oder den Kettenrauchern gehören. Und wie leicht es Ihnen fällt, auch mal Nein zur Zigarette zu sagen.

Kreuzen Sie die Antwort an, die am ehesten auf Sie zutrifft.

Entzug und Hilfe

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie die Überlegung haben mit dem Rauchen aufzuhören. Er wird Sie gern unterstützen und Ihnen mit vielen praktischen Tipps helfen. Zusätzlich kann er Ihnen auch Raucherentwöhnungs-Programme anbieten, die Ihnen durch den Alltag helfen werden.