Alternative Heilmethoden
Fußreflexzonenmassage
- Beschreibung
- Durchführung
- Anwendung und Risiken
Beschreibung
Bei einer Fußreflexzonenmassage wird auf bestimmte Zonen der Fußsohle gezielt Druck ausgeübt, um vermutete Blockaden im menschlichen Körper zu lösen.
Der Amerikaner William Fitzgerald gilt als Pionier der Fußreflexzonenmassage. Seiner Theorie zufolge sind die Fußsohlen in einzelne kleine Gebiete unterteilt, die mit bestimmten Körperbereichen und einzelnen Organ in Verbindung stehen. Die Praktiker der Methode gehen davon aus, dass eine Stimulation dieser Zonen die Gesundheit positiv beeinflusst.
Die Grundlage der Fußreflexzonenmassage ist das aus der Traditionellen Chinesischen Medizin entlehnte Konzept einer auf bestimmten Bahnen durch den Körper fließenden Lebensenergie. Durch funktionelle Störungen des Körpers oder ein erkranktes Organ kann dieser Energiefluss gestört sein.
Aus Sicht der Befürworter der Fußreflexzonenmassage lassen sich diese Blockaden lösen durch die gezielte Ausübung von Druck auf die mit dem entsprechenden Körperteil korrespondierenden Reflexzonen der Fußsohlen.
Durchführung
Fußreflexzonen werden im Allgemeinen von Heilpraktikern und Physiotherapeuten, aber auch von entsprechend geschulten Masseuren angeboten. Während der Behandlung liegt der bekleidete Patient auf dem Rücken oder auf dem Bauch.
Der Therapeut tastet zu Beginn der Massage die Fußsohlen nach Hautverhärtungen und druckempfindlichen Stellen ab. Anschließend streicht er mit seinen Händen vorsichtig über die auffälligen Fußzonen. Stets werden beide Füße einbezogen, da einige Organe der Theorie zufolge mit beiden Füßen verbunden sind.
Mit unterschiedlicher Intensität und verschiedenen Grifftechniken reibt und drückt der Therapeut nun die Fußsohle, aber auch die Zehen und Fußränder. Um kleine Knötchen zu lösen, benutzt er gegebenenfalls auch seine Fingernägel. In Abständen von einigen Tagen werden die etwa einstündigen Sitzungen zumeist zehnmal wiederholt.
Anwendung und Risiken
Die Fußreflexzonenmassage kann innere Erkrankungen nicht heilen, sondern lediglich die Symptome lindern, indem sie ganz allgemein das Wohlbefinden steigert und den Körper entspannt.
Als Einsatzgebiete sind zu nennen:
Die Fußreflexzonenmassage ist in der Regel nicht mit Nebenwirkungen verbunden. Patienten mit Knochen- oder Gelenkschädigungen, Durchblutungsstörungen oder rheumatischen Beschwerden an den Füßen ist diese alternative Behandlungsmethode nicht zu empfehlen, da sich das Krankheitsbild durch die Massage noch verschlimmern könnte.
© FACHARZT24 (letzte Aktualisierung: 30.11.2011)
