Hausmittel

Anis-Tee

  • Wissenswertes

Wissenswertes

Das aromatische Anis-Kraut besitzt eine umfangreiche heilende Wirkung. Besonders als Tee wirkt sich die aus dem Orient stammende Gewürzpflanze wohltuend auf verschiedene Bereiche des Organismus aus.

Mit Anis verbinden viele zunächst nur ein Gewürz, das durch sein intensives Aroma vor allem in der Weihnachtszeit Gerichte und Gebäck verfeinert. Oder aber Sie kennen Anis in Form eines Ouzo-Schnapses, der in der Regel in griechischen Restaurants zur besseren Verdauung der fettreichen Speisen gereicht wird.


Wirkung von Anis

  • krampflösend
  • antibakteriell
  • schleimlösend
  • harntreibend
  • beruhigend
  • anregend


Anwendungsgebiete des Anis-Tees

Anis besitzt einige sich auf das Wohlbefinden auswirkende Eigenschaften. Die ätherischen Öle der Anis-Pflanze unterstützen zum einen die Verdauung und bekämpfen bzw. beugen Blähungen vor. Zudem hilft Anis mit seiner krampflösenden Wirkung bei Magenbeschwerden.

Außerdem wirkt sich Anis-Tee durch seine antibakterielle und schleimlösende Wirkung bei Erkrankungen der oberen Atemwege, wie Husten, Bronchitis und Halsschmerzen positiv aus.

Auch die Milchbildung regen die ätherischen Öle des Anises an. Stillende Mütter können mit Anis ihre Milchdrüsen positiv stimulieren.

 

Rezept für einen Anis-Tee

Sie benötigen einen 1/2 Teelöffel ganze Anisfrüchte oder bereits gemahlene Anissamen und 150 ml kochendes Wasser.

Zerstoßen Sie die Anisfrüchte, sodass eine feine Masse entsteht. Alternativ können Sie auch bereits gemahlene Anissamen verwenden.

Füllen Sie die Anis-Masse in einen Aufgußbeutel und übergießen diesen mit kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee zirka 10 bis 15 Minuten ziehen und gießen nach Ablauf der Zeit gegebenenfalls durch ein Teesieb.

Ein bis zwei Tassen täglich, wenn nicht anders verordnet, fördern Ihr Wohlbefinden.


Mögliche Nebenwirkungen

Anis kann eine allergische Reaktion auslösen, besonders Asthmatiker sollten vor der Einnahme ihren Arzt dazu befragen.

Aber auch ohne Vorerkrankung kann die Heilpflanze Nebenwirkungen oder aber eine Allergie hervorrufen. Eine Überdosierung von Anis führt zu Übelkeit und Erbrechen. Holen Sie sich im Zweifel immer einen ärztlichen Rat ein.