Informationen über: Heiserkeit

Krankheitsbild

Heiserkeit ist keine Krankheit, sondern ein Symptom, das Folge verschiedenster Krankheiten sein kann.

Meistens tritt Heiserkeit im Rahmen einer Erkältung auf. Hier ist sie Folge eines Kehlkopfkatarrhs - vom Mediziner als Laryngitis bezeichnet -, bei dem die im Kehlkopf sitzenden Stimmbänder in Mitleidenschaft gezogen wurden. Kratzen im Hals, Hustenreiz, bei Kindern nachts auch bellender Husten, sind weitere Symptome für einen Kehlkopfkatarrh.

Ursachen

Die Ursache eines Kehlkopfkatarrhs ist meistens eine Erkältung der Luftwege. Aber auch Staub, ätzende Dämpfe oder eine Überanstrengung der Stimme durch lautes Reden, Singen und falschen Gebrauch der Stimme können die Kehlkopfreizung auslösen. Darüber hinaus können andere, meist ernste Erkrankungen, Heiserkeit verursachen.

Wann zum Arzt?

Sie sollten stets dann bei Heiserkeit einen Arzt konsultieren, wenn die Heiserkeit

• sich nicht nach zwei bis drei Tagen bessert,
• chronisch zu werden droht,
• nicht im Zusammenhang mit einer Erkältung auftritt.

In allen diesen Fällen ist eine ärztliche Untersuchung nötig, damit die Ursache überprüft wird und gegebenenfalls eine gezielte Therapie eingeleitet werden kann.

Überblick

Das Wichtigste ist, dass als erstes ein paar Grundregeln beachtet werden. Hierzu gehören:

• Stimme schonen (am besten überhaupt nicht sprechen) und
• Rachen schonen (nicht rauchen, nichts Kaltes trinken)

Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Medikamenten die helfen. Sie werden zumeist in Form von Tropfen oder Lutschtabletten angeboten. Auch homöopathische Arzneimittel haben sich bewährt sowie Hausmittel, vom heißen Getränk über Inhalationen bis hin zum Halswickel.

Schonen Sie Ihre Stimme!

Sprechen Sie nach Möglichkeit überhaupt nicht und sorgen Sie für gute Luft. Falls Sie Raucher sind, verzichten Sie konsequent und halten Sie sich nicht in verrauchten Räumen auf. Schonen Sie Ihren Rachen, indem Sie nichts Kaltes trinken. Heiße Getränke sind dagegen gut für Sie.

Trinken Sie viel!

Für Sie kann es eigentlich nie genug werden! Jede Befeuchtung ist für Sie günstig. Trinken Sie reichlich am besten zwei oder besser drei Liter pro Tag. Besonders gut sind für Sie heiße Getränke, beispielsweise in Form von Tee. Verzichten Sie zumindest vorübergehend auf alkoholische Getränke sowie Kaltes in jeder Form.

Darüber hinaus sind für Sie besonders Obst und Gemüse gesund. Essen Sie davon reichlich! Das kräftigt Ihr Immunsystem und beugt einer Erkältung vor.

Therapieverfahren

• Neuraltherapie
• Stimm-, Sprech- und Atemübungen, zum Beispiel das Üben von lockerem Sprechen
• Licht- und Luftbäder
• jährliche Aufenthalte an Nord- oder Ostsee

Homöopathische Arzneimittel

Hausmittel

Besonders bewährt haben sich bei Heiserkeit heiße Getränke, Inhalationen und Wickel. Gurgellösungen sind nur bedingt geeignet, weil beim Gurgeln der Kehlkopf nicht erreicht wird.

Getränke

Gut geeignet sind für Sie heiße Zitrone mit Honig, warme Milch mit Emser Pastillen oder Brombeersaft mit Milch (Man mischt Milch und Brombeersaft zu gleichen Teilen und trinkt die Mischung schluckweise)

Inhalationen

Feuchte Luft ist in jeder Form gut für Sie. Inhalieren Sie möglichst oft Wasserdampf. An Zusätzen sind vor allem Kamillenblüten und Emser Salz sowie einige ätherische Öle geeignet.

Wickel

An Wickel können wir Ihnen einen heißen Kartoffelwickel empfehlen.

Gurgellösungen

Falls Sie gleichzeitig Halsschmerzen haben, gurgeln Sie zusätzlich mehrmals täglich mit warmem Honigwasser, Salbeitee oder Kamillentee.

Heißer Kartoffelwickel

Sie brauchen:

• 3 bis 5 weichgekochte Kartoffeln
• dünnes Tuch (ersatzweise Mull oder Schlauchverband)
• Wollschal

Die Kartoffeln werden gekocht und noch heiß (mit Schale) zerdrückt. Der Brei wird dann mittig auf das Tuch gestrichen. Anschließend schlägt man die Ränder des Tuches so ein, dass die Wickelgröße gut um den Hals passt. Der noch warme Wickel wird dann um den Hals gelegt (Achtung! Wickel darf nicht zu heiß sein, er könnte sonst Verbrennungen verursachen!). Erst wenn der Wickel nicht mehr zu warm ist, fest mit dem Wolltuch fixieren.

Der Wickel bleibt solange am Hals, wie er gut warm ist (ca. 30 Minuten). Dann wird er abgenommen. Der Patient sollte nun noch ca. 30 Minuten ruhen. Danach kann der Wickel wiederholt werden.