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Aktuelle Gesundheitsnews

Herbstgemüse - Gesund und lecker

Herbstgenuss

Im Spätsommer und Herbst haben viele verschiedene Gemüse­sorten in Deutsch­land Saison. Weißkohl, Kür­bis, Brokkoli, Feldsalat oder Rote Beete aus heimischem Anbau sind kaum belastet und preiswerter als impor­tierte Ware. Außerdem versorgt uns das gesunde Herbst­gemüse mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.

Der Kürbis und seine vielen Gesichter

Kuerbisfratze+zu+Halloween

Kürbis hat derzeit Hoch­saison und ist in den Herbstmonaten überall zu bekommen. Wer aus dem Kürbis lustige Fratzen schnitzt, sollte jedoch das Fruchtfleisch unbedingt aufbewahren. Das gesunde und noch dazu sehr kalorienarme Innenleben des Kürbis mit nur 26 Kilokalorien pro 100 Gramm eignet sich für viele Speisen.

Die Pilzjagd ist eröffnet

Printemps-Fotolia.com

Nicht nur die letzten warmen Sonnenstrah­len im Spätsommer locken nach draußen zu einem Spaziergang in Wald und Flur. Denn auch die Hauptsaison der Pilze startet mit dem Beginn des Septembers. Die Vielfalt an Pilzen im Wald ist groß. Aber Vorsicht, nicht jeder Pilz ist zum Verzehr geeignet und sogar hochgiftig.

Heuschnupfen - Immuntherapie im Herbst

Pollenimmunisierung+im+Herbst+beginnen

Der Herbst ist die ideale Zeit für Pollenallergiker, um eine Hyposensi­bilisierung zu be­ginnen. Das Verfah­ren, bei dem sich der Körper lang­sam an die allergie­auslösende Substanz gewöhnen soll, ist bereits seit 100 Jah­ren bekannt und sehr erfolgreich. Sind Sie Allergiker, dann informieren Sie sich jetzt über die Desensibilisierung.

Erkältungssymptome

Erkaeltungssymptome

belegte Zunge

Fieber

Frieren

Gliederschmerzen

Halsschmerzen

Husten

Kopfschmerzen

laufende Nase

Müdigkeit

Schnupfen

Hausmittel bei Erkältungssymptomen

Hausmittel+bei+Erkaeltungssymptomen

Dampfbad

Fußbad

heiße Zitrone mit Honig

Ingwer-Tee

Salbei-Tee

Thymian-Vollbad

Vitamin C

Zink

Krebsvorsorge

Krebsvorsorge

Krebs ist unabhängig vom Alter, Geschlecht oder Gesundheitszu­stand des Patienten. Jede Krebserkrankung hat einen individuellen Verlauf und kann zu ganz verschiedenen Symptomen führen. Um einer Krebs­erkrankung vorzubeugen oder die Heilungschancen zu verbessern, bietet die moderne Medizin spezielle Vorsorgeuntersuchungen an.

Impfungen und Impfmethode

Impfungen

Für eine individuelle und aktive Gesundheitsfür­sorge können Patienten bei ihrem Hausarzt ihren Impfschutz regelmäßig erneuern lassen und damit gefährlichen Er­krankungen vorbeugen, für die es auch heute oft keine wirksame Behandlung gibt. Erfahren Sie hier alles rund um den optimalen Impfschutz und was beim Impfen beachtet werden muss.

Check-Ups

CheckUp

Vorbeugen ist besser als Heilen. Ab dem 35. Lebensjahr können Pa­tienten einen jährlichen Check-Up bei ihrem Hausarzt in Anspruch nehmen, der die Allge­meingesundheit auf den Prüfstand stellt. Neben Herz-Kreislauferkrankungen und Nierenbeschwer­den sollen vor allem auch Gesundheitsstörungen, wie Diabetes mellitus, frühzeitig erkannt werden.

Augenvorsorge

Augenvorsorge

Die Augen gehören zu den wichtigsten Sinnes­organen des mensch­lichen Körpers. Wäh­rend unseres gesamten Lebens werden die Augen immer wieder strapaziert. Viele Faktoren können die Augen in ihrer Sehstärke beeinträchtigen. Nur durch Vorsor­geuntersuchungen kann das Augen­licht bis ins hohe Alter erhalten bleiben.